Bienvenue chez les slimettes
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Bienvenue chez les slimettes

Maigrir naturellement et sans contrainte avec la méthode SLIM-data.
 
AccueilDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
-25%
Le deal à ne pas rater :
PC Portable Gamer 16,1” HP Victus 16 – 16 Go /512 Go
749.99 € 999.99 €
Voir le deal

 

 Brochettes de poissons(vert)

Aller en bas 
AuteurMessage
Lorelei

Lorelei


Messages : 201
Date d'inscription : 09/04/2009
Localisation : Valenciennes

Brochettes de poissons(vert) Empty
MessageSujet: Brochettes de poissons(vert)   Brochettes de poissons(vert) Icon_minitimeVen 10 Avr - 14:59

Brochettes de poissons(vert)
Ingrédients :
800 g de filets de poissons (merlan, pageots, mulet...)
2 poivrons
2 cuil. à café de piment doux
1 cuil. à café de cumin
1 cuil. à café de piment fort
4 cuil. à soupe d'huile d'olive
Sel, poivre du moulin
Préparation de la recette
Lavez, épépinez et coupez les poivrons en morceaux. Mélangez toutes les épices avec l'huile d'olive et une cuillère à soupe d'eau.


Coupez les poissons en morceaux et mettez-les à mariner dans la préparation précédente pendant 15 min.


Piquez les morceaux de poissons sur des brochettes en alternant avec des morceaux de poivrons. Cuisez les brochettes sur un barbecue ou dans un four chaud (180°, thermostat 6) pendant 10 min.
Revenir en haut Aller en bas
 
Brochettes de poissons(vert)
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Brochettes de Poulet (Vert)
» Brochettes de volaille (vert)
» bar et brochettes de legumes (vert)
» Brochettes de boeuf aux poivrons (vert)
» Brochettes de dinde au gingembre (Vert)

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Bienvenue chez les slimettes :: Les recettes :: Les plats principaux-
Sauter vers: