Jour après jour

Hé ben t'as l'air d'être bien motivée aujourd'hui

en faite c'est tous le contraire hier on a ppris une mauvaise nouvelle et j'ai le moral dans les chausette alors j'essai de me motiver en positif et le soleil aide beaucoup je doi dire hihi

d'ailleure je vais aller me defuler dans le jardin je crois

Ben je t'envoie plein de motivation pour te remonter le moral !!

hannn merci c'est super gentil ca!

moi ce midi ce fut rouge maîtrisé( lol plus ou moins )
alors parlons IG si vous le voulez bien, ca me fera moins mal ^^ :
en couleur ig nous avons :

pâté de campagne, pain d'essene, celeri remoulade, café au lait

sinon mettons du violet, allons y carrément pour le pâté en SD

cette semaine grande redecouverte du pain d'essene.... J'ADOOOOOOOOOOOOREEE et ig est de 35 seulement

Ben moi hier ça été du rouge mais non maitriser !! Ouvrez bien grand les yeux :
Hier après-midi: pain avec chocolats
Hier soir: pizza + saucisson + pain avec fromage + riz au lait
Bon ben voila ce matin j'étais à 62,7kg alors qu'hier j'étais a 62,1kg donc un bon +600g dans les dents
Aujourd'hui faut que mes repas soient parfaits !! en fin d'aprem je vais à la piscine pour dépenser ces foutues calories !!

C'est quoi le pain d'essene ?

Les filles vous savez quelle quantité de levain il faut pour un pain de 1kg en MAP ? Parce que j'ai testé la recette pour faire du levain et je pense que je pourrais lancer un pain ce soir si ca a bien gonflé ou demain matin !!

je sais pas du tous desolé titou

Je ne suis pas fière de moi : j'ai manger que des cochonerie : chocolats, gateau au chocolats (il y avait un anniverssaire a la creche)j'ai fais beaucoup d'écarts demain je vais faire dus port pour essayé de ne pas prendre le kilo que j'ai perdu aie aie aie!!!!!

y'a des jours comme ca c'est pas grave demain se sera mieux courageee

bon samedi les filles et attention au exes la prochaine pesé arrive bientot hihi

coucou !!
le pain d'essene c'est un faux pain, ca a la consistance d'un pain, un gout proche, mais c'est juste des graines germées compactées entre elles


moi pas grands écarts a part des petits gateaux a quatre heure... bon j'avais envie d'un gouter...

ce soir ce fut sole a la normande ( c'est dans le livre de recette SD) trop bon, avec des légumes vapeur et des petits suisses au sirop d'agave ^^
ce midi sushi ^^

bref une journée chrono LOL

hier soir c'était le reste de mon cake a la courgette avec de la salade, comme jeudi soir ^^
et aucun souvenir de mon vendredi midi ^^
ah si pates avec sauce au légumes, cancoillotte et sardine sans huile en entrée

Kikou les filles !!
J'espere que vous avez passé un bon week-end ? Moi très bien à part qu'il a eut beaucoup d'écart !!! Je verais bien ce que ça donnera demain matin !!

Moi grosse fatigue, ma sinusite ressort et j'ai très mal, sinon niveau sd, ca va, bon je me fait plaisir, mais je trouve mes repas assez vert ... verdict demain ( bah oui partant dans l'ain lundi, ca ma redécaler la pesée a lundi )

je sais pas ...mais comme c'est le week-end qu'on fait le plus d'ecart mettre la peser le lundi c'est mazo un peu non?


En le mettent en milieu de semaine ca vous permet de manger normalement et refaire p-e dessendre les ecart du week-end

j'ai pris mercredi par hasar mais je changerais pas pour un lundi juste pour ca

Alors samedi midi...
Resto en amoureux aux Champs E lysées ^^ Entrée Salade d'épinard et crevettes et en plat Fetuccini aux crevettes et pas de dessert. Donc raisonnable, en plus on a marché, marché marché.... Les champs de haut en bas jusqu'a la concorde puis de la concorde à la tour eiffel, et de la tour aux champs.... et du soir bah le match au stade de France ^^ Donc bière et sandwichs et 1 pti paquet de chips.

Ce midi chez belle maman je me suis presque endormie dans mon assiette de pâtes. Ce soir une soupe et au dodo!

roooo ben ca va

ZUUUUUUUUUTTTTTEEUUUHHHH LOOOOO

tu me passes sous le nez -_- pourquoi venir si pres de chez moi, sans passer par chez moi TOT

boude

Ha mais j'ai pensé à toi, mais Loulou n'a jamais visité Paris, on est arrivé a 11h et le match et on devait être au stade à 8h.... j'aurais pu passer à la fin à Minuit ^^

Ah oui j'ai oublié de vous dire que j'avais fait mon pain au levain j'ai mis tout ce que j'avais fait (y'en avait pas beaucoup). Résultat le pain a bien gonflé enfin légèrement moins qu'avec la levure de boulanger mais il étais trop bon là j'ai refais du levain je vais en faire plusieurs pots car ca prend une semaine pour en faire, c'est long !! Du coup je mettrais le pain au congèle comme je fais d'habitude pour toujours en avoir d'avance

Kikou les filles vous allez bien ?

Hika t'as sinusite ça va mieux ?

Matin: all'bran aux fruits avec lait écrémé + 1 carré de chocolat
Midi: carottes rapées + jambon avec tartare + riz avec oignons et haricots jaune

non c'est de pire en pire, je vais devoir finir par aller voir le docteur pour me faire prescrire des antibiotique et de la cortisone ( cela fait 2 mois que je repousse ) mais bon le doliprane ne suffit pas, et il faut bien que j'en parle, puisque ca me fait mal aux dents -_- ( je suis allée voir le dentiste pour rien en fevrier, il n'a rien trouvé ^^)

lo, l'important c'est que tu as pensé a moi !!! mais maintenant j'espère vraiment que tu viendras me voir ^^

ce midi pas faim alors gerlinea en barre et café au lait

Oh mais oui je viendrai, on en a parlé avec ludo, la prochaine fois on se fera 2 jours. Et après on doit aussi aller voir Gally et Mem, quelle vie bien remplie lol ^^

J'espère que ta sinusite va passer c'est vrai que c'est super chiant, j'ai eu le tour ya quelques mois, par contre c'était une réaction allergique, nez qui coule, mal de tête tout ça

Sinon ce midi bah pareil que Hikaru mais gerlinéa en shaker! Ce soir je suis seule chez mes parents, pleins de paperasserie à faire et pas envie de faire 80km aujourd'hui et 80 demain, mais je serais sérieuse j'ai trop repris là.

Sinon mon canari Bouboule à des poux !!! Maudits du canari !!! Moi je voulais un cochon d'inde ou un chinchilla